TERTAWALAH SEBELUM TERTAWA ITU DILARANG

Tahu Kah Anda ?

TERTAWALAH SEBELUM TERTAWA ITU DILARANG




1. Dapat mengambil lebih banyak oksigen untuk membantu tubuh tetap sehat dengan memberi nutrisi pada sel.



2. Meningkatkan sirkulasi, yang membuat orang tampak lebih muda.

...

3. Memberi latihan perut sehingga dapat membantu pencernaaN.




4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan 40 persen penyakit.



5. Mengurangi tekanan darah tinggi.



6. Mengurangi hormon stres, adrenalin dan kortisol, sehingga membuat tubuh lebih rileks.



7. Melepaskan hormon endorfin, yaitu hormon bahagia dan menghilangkan efek negatif dari stres.



8. Endorfin (yang berarti membuat morfin dari tubuh sendiri) dapat bertindak sebagai pembunuh rasa sakit dan tawa dapat digunakan sebagai alat menghilangkan nyeri.



9. Memberikan rasa aman dan nyaman.



10. Membantu mengatasi depresi dan kecemasan dengan merangsang produksi seratonin (antidepresan alami).


Sumber Sbv my Team @2010

Komentar

POPULER POST

SILSILAH GIRSANG

SILSILAH TOGA SIMAMORA BERBAGAI VERSI

PINAR SIMALUNGUN

Patuturan Dalam Ke Kerabatan Suku Simalungun

TAROMBO MARGA GIRSANG

GIRSANG Vs LUMBAN TORUAN HARIARA

SEJARAH LAHIRNYA MARGA TARIGAN

Umpasa Namarpariban

PESTA TUGU GIRSANG 2017

Radja Radja Simalungun